De 10 beste zwangerschapsboeken voor aanstaande ouders
Je eerste 1000 vaderdagen
David Borman richt zich op (aanstaande) vaders en partners die actief betrokken willen zijn vanaf de bevruchting tot de tweede verjaardag. Het boek combineert informatie, wetenschappelijke inzichten, tips, ervaringsverhalen en gesprekskaarten rond zwangerschap, bevalling, relatie en de eerste periode met een kind.
Prijs € 24,99Wat zit er in je buik, mama?
Een grappig rijmverhaal voor kinderen die er een broertje of zusje bij krijgen. Achter de flappen ontdekken jonge lezers wat er in mama’s buik zou kunnen zitten. Door de speelse vragen en verrassende dieren is het geschikt om samen te lezen tijdens de zwangerschap.
Prijs € 13,99Help, ik heb mijn vrouw zwanger gemaakt!
Deze jubileumeditie spreekt mannen aan die op een toegankelijke manier meer willen begrijpen van zwangerschap en bevalling. Onderwerpen als hormonen, weeën, ontsluiting, hulpmiddelen en seks tijdens de zwangerschap worden uitgelegd met humor, korte antwoorden en praktische adviezen voor de negen maanden.
Prijs € 15,00Oei, ik groei! Hét zwangerschapshandboek
Een breed naslagwerk over conceptie, zwangerschap en bevalling, met bijdragen van meer dan 70 experts. De hoofdstukken behandelen onder meer babyontwikkeling, onderzoeken, voeding, zwangerschapskwaaltjes, beweging, werk, bevalling en de zorg voor de baby direct na de geboorte.
Prijs € 32,99Positief over bevallen
Milli Hill biedt informatie voor wie zich gericht wil voorbereiden op de bevalling en eigen keuzes wil onderzoeken. Het boek behandelt onder meer het geboorteplan, de plaats van bevallen, rechten in de bevalkamer, borstvoeding, bekkenbodem en verschillende manieren waarop een geboorte kan verlopen.
Prijs € 27,99Aanpakken voor aanstaande vaders
Deze praktische gids is geschreven voor aanstaande vaders en partners die willen weten hoe ze kunnen helpen tijdens de zwangerschap, weeën, geboorte en kraamperiode. De inhoud steunt op wetenschappelijke inzichten en de praktijkervaring van verloskundige, cursusleider en vader David Borman.
Prijs € 21,99Mama'en
Mama'en is een gids voor vrouwen die moeder worden en zich willen verdiepen in zwangerschap, bevalling en kraamtijd. De nadruk ligt op kennis, vertrouwen, persoonlijke keuzes en autonomie, met aandacht voor de lichamelijke en emotionele verandering die het moederschap met zich meebrengt.
Prijs € 27,50Het negenmaandeneffect
Jessie Inchauspé behandelt voeding tijdens de zwangerschap en de mogelijke invloed daarvan op de gezondheid en ontwikkeling van moeder en baby. Het boek bevat uitleg, praktische tips en 25 recepten, met aandacht voor onder meer proteïne, omega-3, suiker en cafeïne.
Prijs € 24,99Ik denk dat ik het wel kan
Dit handboek richt zich op kersverse moeders en de eerste periode met een baby. Franke van Hoeven schrijft over onderwerpen die vaak pas na de geboorte opduiken, zoals kraamhulp, slaapgebrek, hormonen en goed voor jezelf blijven zorgen, aangevuld met deskundigenadvies en gesprekken met moeders.
Prijs € 22,99GROOTS - over zwanger, bevallen en moeder zijn
Psychologe Marly van Leijsen begeleidt zwangere vrouwen bij de voorbereiding op de bevalling en het moederschap. Thema’s zijn innerlijke rust, kracht, keuzes maken, zachtheid, regie en overgave. Daarnaast gaat het boek in op de uitdagingen van het leven met een kleintje.
Prijs € 27,99
